Престаните пушити, сјаји: како цигарете одвијања трансформише вашу кожу

Престанак пушења је једна од најбољих ствари које можете учинити за своје укупно здравље - али да ли сте знали да такође функционише чуда за вашу кожу? Од досадности и бора до пробијања и увећаних пора, пушење је озбиљно на ваш тен. Међутим, једном када престанете, ваша кожа почиње да се опоравља. Ево како престаје пушење може побољшати вашу кожу и шта можете да учините да подржите поступак.

Кожне предности одустајања од пушења

Светлији, још чак и тон коже

Пушење лишава вашу кожу кисеоника, чинећи да изгледа досадно, жућкасто и беживотно. Једном када престанете, циркулација крви се побољшава, испоручујући више кисеоника и хранљивих састојака на вашу кожу. Временом, ваш тен ће повратити свој природни сјај и здраво сјај.

Мање бора и чвршћа кожа

Цигарете се разграђују колаген и еластин, који су неопходни за чување чврстоће и глатке. То доводи до превремених бора, посебно око уста и очију. Када престанете, способност ваше коже да се поправи, успорава формацију бора и чак омекшавање постојећих линија.

Рафинирани поре и уравнотежена производња нафте

Токсини у цигаретама окидају вишак производње уља, што може учинити да ваши поре изгледају веће. Након напуштања, производња нафте стабилизује, што је довело до глатке, рафинираније текстуре коже.

Смањена упала и акне

Пушење покреће упалу, која може погоршати акне, росацеа и друга питања коже. Након одустајања, кожа постаје мање реактивна, што доводи до јасније и смиренијег тена.

Бржи зарастање и боља поправка коже

Цигарете успоравају способност вашег тела да зацели ране, због чега пушачи често доживљавају одложени опоравак од ожиљака од акни, смањења, па чак и козметичких поступака. Након престанка, поступци поправке ваше коже убрзавају, помажући да се брже одбија.

Савети за непушаче за опоравак пост-пушења

Да бисте подржали своју кожу након престанка пушења, узмите у обзир следеће:

Нежно чишћење- Помоћу благо средство за чишћење ујутро и ноћ уклоните нечистоће и вишак уља без скидања влаге.

Хидратација и влага- Кожа се може осећати суво у раним фазама одустајања. Изаберите хидратантну крему са хијалуронском киселином или глицеринЗК-2 има серумза одржавање хидратације и спречавање сувоће.

Антиоксидална заштита- Укључите производе СКИНЦАРЕ богати у витамину Ц, витамин Е и екстракт зеленог чајаЗК-ИИ Вит-Ц Маска за избјељивањеДа би се помогло неутрализовању слободних радикала и обновити светлину.

Свакодневна употреба крема за сунчање- Откад су одустајање, нанесите кожу осетљивију на УВ експозицију, применитиЗК-ИИ Сунблоцк кремаСваки дан да се заштити од оштећења и пигментације сунца.

Редовно пилинг- Користите нежну ексфолиантеЗК-ИИ Манделиц Обнова серумаЈедном или два пута недељно да уклоните мртве ћелије коже и промовишу обнову ћелије, побољшање текстуре коже и тона.

Исхрана богата хранљивим материјама- Подршка опоравку коже конзумирањем намирница високо у витаминима и антиоксидантима, као што су воће, поврће и ораси.

Адекватан сан- Допустите да кожа регенерише преко ноћи осигурајући да сваке вечери обезбеди седам до девет сати квалитетног сна.

Остати посвећен одустајању

Престанак пушења може бити изазовно, али дугорочне користи и за ваше здравље и кожу су значајне. Ако је потребно, потражите подршку пријатеља, породица или професионалних ресурса и размислите о опцијама за замену никотине да бисте олакшали транзицију.

Престанак пушења није баш боље здравље - такође је и ради и ради и ради боље коже. Временом ћете приметити светлији тен, мање бора и побољшана текстура коже. Одржавајући доследну рутину Скинцаре и здравог начина живота, ваша кожа ће постепено повратити свој природни сјај и отпорност.